Dienstag, 21. September 2021 - 17:30 - 18:30
29,00 €
Eching

Sanfte Bewegung und Entspannung für jedes Alter. Auch für Schwangere geeignet.
Die weichen, fließenden Bewegungen des Qigong werden im Stehen durchgeführt. Sie sind einfach zu lernen, wirken harmonisierend und vitalisierend auf Körper und Geist. Qigong fördert die Beweglichkeit der Gelenke und Wirbelsäule, löst Verspannungen, trainiert das Gleichgewicht und wirkt dem Alterungsprozess entgegen. Qigong ist ein sanfter Weg zu Regeneration, innerer Ruhe und Lebensfreude. Anfänger willkommen!
Ein Zuschuss der Krankenkasse ist möglich. Kosten: 120,00 €


10 x dienstags 1 Std.


Anmeldung bei VHS Eching
Tel. 089-3191815